Atemübungen
ruhigatmen.at - Die Lippenbremse
ruhigatmen.at - Die Wandstellung I
ruhigatmen.at - Die Wandstellung II
ruhigatmen.at - Die Stuhlstütze
ruhigatmen.at - Der Paschasitz
ruhigatmen.at - Der Kutschersitz
ruhigatmen.at - Die Torwartstellung
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ruhigatmen.at - Die Lippenbremse
Körperhaltungen für eine bessere Atmung
"Die Lippenbremse" (You Tube)
Im folgenden Video sehen Sie Anleitungen für atemerleichternde Körperhaltungen.
Mit Physiotherapeutin Nina Geri
© www.ruhigatmen.at, das Informationsportal für Menschen mit Lungenhochdruck
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ruhigatmen.at - Die Wandstellung I
Körperhaltungen für eine bessere Atmung
"Die Wandstellung – mit Blick zur Wand" (You Tube)
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Mit Physiotherapeutin Nina Geri
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ruhigatmen.at - Die Wandstellung II
Körperhaltungen für eine bessere Atmung "Die Wandstellung – mit dem Rücken zur Wand" (You Tube)
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Mit Physiotherapeutin Nina Geri
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ruhigatmen.at - Die Stuhlstütze
Körperhaltungen für eine bessere Atmung
"die Stuhlstütze" (You Tube)
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Mit Physiotherapeutin Nina Geri
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ruhigatmen.at - Der Paschasitz
Körperhaltungen für eine bessere Atmung
"Der Paschasitz" (You Tube)
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Mit Physiotherapeutin Nina Geri
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ruhigatmen.at - Der Kutschersitz
Körperhaltungen für eine bessere Atmung
"Der Kutschersitz" (You Tube)
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Mit Physiotherapeutin Nina Geri
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ruhigatmen.at - Die Torwartstellung
Körperhaltungen für eine bessere Atmung
"Der Torwartstellung" (You Tube)
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Mit Physiotherapeutin Nina Geri
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